语文月刊2020年12月高考分类练习专刊

今天看到一则令人痛心的新闻：11月10日，台州一名54岁教师猝死，倒在了办公室！

这位老师叫金龙敏，是临海大田中学一名教龄32年的数学老师。

他的妻子杨敏芳也是一名中学老师，教英语。

11月10日，原本是一个寻常的日子。金龙敏上午有四节课，早早起床去学校做准备。

下午3点左右，金龙敏从座位上溜到了地上，趴在地上一动不动，办公室的老师赶紧把他送到医院急救，但是最终人还是没救回来。

医生写下的死亡原因，猝死。

金龙敏出生于1967，今年54岁，再过几年就可以退休了。

教师是一份非常神圣的职业，一直被赋予“人类灵魂工程师”的称号。

但现实情况是教师这个群体的光荣背后却满是心酸。

根据有关调查统计显示：

我国人均寿命是75岁，而教师的平均寿命仅59.3岁。

教师中健康占10%，亚健康占70%，病态占20%，并且教师的健康状况呈逐年下降趋势。

学生和家长，也许并不知道多少老师扛着生病的身体为我们站了多少节课。

超负荷的工作，已悄悄成为损害教师身体健康的第一杀手，然而谁能来为老师透支的健康埋单呢？

小编看自己的朋友圈，发现有老师晒出了自己的一份医院检查结果，心里满是觉得心疼，希望老师们看完今天的文章， 能够从看到文章这一刻，重视起来！

从疲劳到癌症只需要六步： 轻度疲劳→身体发沉 → 筋疲力竭 → 身体有恙 → 疾病缠身 → 突发猝死。

说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了！

防猝死全攻略，转给疲惫的老师！☟

有专家强调，教师的职业是崇高的，但是教师不是神，而是人，教师患病，应当及时治疗。

让人民教师快乐地工作和生活着，不但是学校领导、各级政府的的责任，也是对全社会提出的一个基本要求。

恳求请各位老师，学会善待自己，只有善待自己才是对自己、对家人、对学生更负责任的表现！

没有什么东西比健康更重要的，老师们请记得好好吃饭、好好休息，每天早点睡觉，少熬一点夜。

也希望所有的家长们能够看到老师的艰辛，能够给老师多一点理解和宽容。

也许，老师真的有做得不够好的地方，但是老师一定不会针对某一个孩子，他们所做的一切都是为了孩子好。

与其说身累，不如说是心更累，老师总有太多无奈！

当过老师的人都知道，老师心里的苦，其实比身体的累更让人难以承受。

所以，请各位家长不要对老师太苛刻了，别再不分青红皂白指责老师了。

如果老师所付出的一切能够得到家长的理解，得到领导的支持，得到社会的认可，那么再苦再累相信他们也能坚持。

请记住： 你，只有在家里是无人可以取代的！对于你的家人，你才是最重要的！家人苛求的并不是荣华富贵，而是需要有你的关心和陪伴。

不管多么忙碌，请老师们都要忙里偷闲好好休整，放松心情，给足身体缓冲的时间和精力！

喜欢本文，给个“在看”，愿老师们能多多关注自己的身体健康。

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